O minimalismo e simplicidade são palavras que muitas vezes são jogadas ao ar mais raramente compreendidas completamente e ainda assim são alguns dos objetivos mais procurados na vida minimalismo não é sobre o quanto você tem o que você possui é sobreviver com menos para que mais do seu tempo e
Dinheiro sejam direcionados para uma vida plena para alcançar a simplicidade é importante se concentrar em reduzir todo o excesso de ruídos e distrações em sua vida um objetivo simples mas nem sempre faço o movimento minimalista incentivo a simplicidade em todos os aspectos do estilo de vida de uma pessoa
Concentrando-se apenas no essencial e eliminando qualquer acesso a tantos benefícios que vem com o minimalismo ao implementar esses 15 hábitos minimalistas em sua vida você poderá reduzir o estresse e ansiedade e ao mesmo tempo aumentar os níveis de felicidade e fica até o final do vídeo e coloquei um hábito bônus que mais
Impactou no meu estilo de vida um organizar existem vários benefícios de organizar sua casa mas o mais importante para mim é que ele cria um espaço mais calmo para que você também possa aliviar sua mente da bagunça enquanto estiver organizando lembre-se de que menos é mais pergunte a
Si mesmos e se tem lhe traz alegria ou serve a um propósito ao viver com menos desordem é mais fácil manter a ordem sua casa o que por sua vez facilita o foco no que é mais importante 12 livre-se do excesso agora que você organizou seu espaço o
Que exatamente você vai fazer com todas essas coisas se você planeja vender os itens doar para uma instituição de caridade local ou entregá-los a familiares ou amigos é importante se livrar assim que você terminar o processo de organização você não quer bolsas de roupas espalhadas que acabaram voltando para o seu armário ou
Acessórios de cozinha que você nunca usou sendo colocado de volta nos armários de cozinha os três se disconnect das redes sociais a mídia social EA nova realidade que percebemos quando percorremos nossos filhos e Facebook e Instagram temos um vislumbre da vida dos outros o que muitas vezes influencia falsamente como
Pensamos que nossas próprias vidas deveriam ser alto desconectar das mídias sociais de vez em quando você pode se concentrar nas coisas que são importantes para você em vez de verificar constantemente as atualizações é importante desconectar e se concentrar nas interações da vida real com amigos e familiares em vez de viver através de
Uma tela 14 Deixa o carro em casa sempre que possível tente caminhar Ou andar de bicicleta para o trabalho ou para as lojas você não apenas economizar nos custos de combustível e transporte público Mas também se beneficiará do exercício se você precisar do carro para tarefas específicas com Vinícius para
Fazer apenas uma viagem É sim faça a compras conscientes é a vida minimalista é ter menos para buscar o que é mais importante na vida quando compramos coisas estamos apenas adicionando desordem e caos as nossas vidas o que não queremos quando estamos tentando viver um modo de vida mais simples
Ao fazer compras Tente esse fazer as seguintes perguntas eu preciso disso serve para um propósito já tenho algo parecido posso pegar esse emprestado de outra pessoa existe algo em casa que eu gostaria de deixar ir para que este tem possa tomar seu lugar além disso ao fazer compras contém
Apenas as coisas que você saiu especificamente para comprar se você viu o algo que acha que realmente quer Tira uma foto vá para casa e dormir antes de tomar a decisão de comprar isso irá ajudá-lo a evitar compras por impulso 16 a tenha se é um orçamento quando você sabe quanto dinheiro tem
Para gastar fica mais fácil de iniciar suas despesas ao manter um orçamento você não apenas estará gastando o seu dinheiro com mais sabedoria mas também poderá ajudá-lo a economizar para o futuro para ficar por dentro de suas Finanças acompanha seus gastos e reserva uma quantia específica de dinheiro esse
Hábito minimalista pode ajudá-lo a alcançar o equilíbrio financeiro que você precisava em sua vida sete seja um consumidor consciente tornar-se um consumidor consciente significa ter mais consciência do que compra e de tudo que consome compre qualidade em vez de quantidade Pode parecer um gasto maior no curto prazo
Mas no longo prazo estará poupando você de ter que comprar novamente há 8 diga não aos brindes você já esteve em uma feira ou na abertura de uma nova loja e recebeu uma sacola cheia de brindes inúteis neste mundo cheio de coisas pode ser difícil resistir A um
Brinde mas da próxima vez que você for tentado por um lembre-se de se perguntar se você realmente precisa de outra garrafa plástica de água ou material de marketing bagunçando sua casa 19 organização digital estamos constantemente recebendo e mês mensagens de texto notificações e nossos telefones etc a muito barulho em nossas
Vidas agora o que pode causar muito estresse ao reservar um tempo para organizar nossos hábitos digitais na verdade estamos organizando e simplificando as coisas na vida real também aqui estão algumas maneiras de organizar digitalmente Cancele a inscrição e listas ou grupos que você nunca usa isso eliminar a desordem inútil e tornar a
Sua caixa de entrada mais gerenciável Desative as notificações em determinados aplicativos sobre os quais você não precisa ser notificado exclua as fotos indesejadas do seu telefone você sabe aquelas em que temos 30 da mesma foto 10 faça uma limpeza de dez minutos todas as noites e reserve
Apenas 10 minutos todas as noites antes de ir para a cama para colocar tudo de volta em seu lugar lave os restos de louça e limpei o máximo possível das bancadas se você fizer isso diariamente ajudar a limpar sua mente e tornar o dia seguinte mais fácil e menos estressante
Pois tudo está no seu lugar 11 cria um guarda-roupa cápsula um guarda-roupa cápsula é uma pequena coleção de roupas projetadas para serem usadas em conjunto harmonizadas em cores e Lins pode ser difícil delimitar a quantidade de roupas que você tem mas ter um guarda-roupa cápsula uma maneira eficaz de organizar suas roupas
E ao construir um guarda-roupa cápsula você poderá alternar suas roupas com facilidade e evitar gastos desnecessários recentemente Eu fiz um vídeo sobre truques de organização do guarda-roupa eu vou deixar aqui nos cards E na descrição desse vídeo e se você tiver interesse assista o depois que acabar esse vídeo
12 pratique a sustentabilidade Pode parecer esmagador pensar em como tudo o que fazemos tem um impacto no meio ambiente mas existem algumas maneiras fáceis de praticar a sustentabilidade em sua vida cotidiana os quatro erres da vida sustentável são reuso reciclar reduzir e recusar a usar esses 4S dentro
De seus hábitos minimalistas você pode reduzir drasticamente o seu impacto no meio ambiente além de reduzir a quantidade de itens que bagunça na sua casa reduzir o dinheiro que você gasta O treze ame o espaço depois de organizar sua casa e adotar o minimalismo você
Pode ficar com áreas em sua casa que tem muito mais espaço do que costumavam ter não faça nada com espaço nem sempre temos que colocar algo em espaço livre Pode parecer estranho para começar especialmente se já foi abarrotado de desordem mas depois de deixar vazio e claro por algum tempo você começar a
Aproveitar muito mais do Espaço 14 um minimalista agradecido tente ser grato pelo que tem pode ser difícil não querer a mais nova tendência eu tenho que pensar em todas as coisas que eu tenho e como me sinto sobre essas coisas lembrando-me de que essas já foram coisas que eu senti que precisava eu
Tento usar o que temos na maioria dos casos para não ter que passar a vida trabalhando só para pagar por essas coisas a 15 Seja verdadeiro consigo mesmo tornar-se um minimalista Seja lá o que isso signifique para você é o que você está fazendo por você e por sua família
Ninguém pode dizer o contrário pode ser difícil se acostumar com todas as mudanças que você está fazendo mais continue sendo fiel a si mesmo no final das contas não deixe que a perspectiva de outra pessoa sobre o minimalismo determine sua felicidade e qual é a sua definição de minimalismo e o bônus que
Eu prometi priorize experiências invés de coisas Este é um dos meus hábitos minimalistas Favorito estamos constantemente sendo bombardeados com anúncios de coisas que não precisamos dizem-nos que deveremos ter a casa perfeita o guarda-roupa mais fofa e os mais novos produtos no mercado a verdade é que itens materiais nunca podem
Oferecer a verdadeira felicidade eles estão mudando continuamente e no próximo ano você será informado e precisa do iPhone mais novo experiências por outro lado como ver sua banda favorita ao vivo visitar um novo país e etc ficarão para sempre em suas memórias e nas pessoas que compartilharam esse momento com você o
Minimalismo é o modo de vida pela qual muitas pessoas vivem ao implementar esses 15 hábitos minimalistas em sua vida você estará tomando medidas para transformar sua vida para melhor alguns virão facilmente enquanto outros podem levar um pouco mais de tempo mas no final é tudo uma questão de encontrar o
Que funciona melhor para você você implementou algum desses atos minimalistas em sua vida como descobrir o que eles funcionaram para você se esse vídeo te acrescentou algum valor por favor deixa um like no vídeo se inscreva no canal para continuar recebendo o conteúdo que pode mudar sua vida um
Abraço para você e até o próximo
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