o Olá pessoal tudo bem com vocês a receita de hoje é de um bolo sem açúcar sem farinha de trigo e sem leite que fica muito saboroso e é muito fácil de fazer para isso nós vamos precisar de quatro unidades de banana eu utilizei a banana nanica Mas você pode utilizar qualquer outro tipo de banana eu fiquei em cubinhos para facilitar na hora que estivesse batendo no liquidificador depois nós vamos adicionar 100 ml de óleo eu utilizei o óleo de coco três ovos inteiros e vamos bater bem até se transformar em uma mistura bem homogênea se você gosta de receitas mais saudáveis deixe nos comentários Eu amo receitas saudáveis para eu trazer cada vez mais ideias aqui para vocês depois nós vamos adicionar 230 g de uva passa e 200 gramas a ver em flocos a uva passa vai servir para deixar esse bolo bem mais docinho Vamos bater tudo novamente até se transformar em uma massa bem homogênea e esse é o ponto da nossa massa ela vai ficar bem consistente e nessa cor bem bonita feito isso nós vamos adicionar uma colher de fermento em pó químico e vamos misturar com uma espátula não precisa você voltar a bater no liquidificador é só você misturar delicadamente para que o fermento se incorpore bem com a massa e depois nós já vamos levar para a assadeira e eu não tenho assadeira com óleo de pouco mas você pode utilizar qualquer outro tipo de óleo para untar basta você despejar toda sua massa e levar ao forno a 180 graus o tempo vai depender do seu forno Mas eu deixei por aproximadamente uns 30 minutos e já estava prontinha o meu bolo ficar tão de uma espátula nas partes ao redor da forma para poder desenformar melhor então é só você virar em um prato que já vai estar prontinha o nosso bolo para você estar servindo gente ficando muito lindo e muito saboroso ninguém vai dizer que não tem açúcar nem farinha de trigo e nem Leite nessa belezura porque além de gostoso fica com aparência ótima Então vale muito a pena você fazer aí na sua casa eu tenho certeza que todo mundo vai amar essa receita já quero de Alô especial para você se você gostou dessa receita Não esqueça de deixar o seu amei e compartilhar com todos os seus amigos porque para você não custa nada mas para nós faz uma enorme diferença eu finalizei com essa calda de chocolate da cobra que é sem glúten sem lactose feita com leite de coco cacau em pó super saudável e muito deliciosa para você estar colocando aí na sua alimentação de uma forma bem saudável e olha só que espetáculo que fica esse bolo gente é simplesmente maravilhoso eu espero que vocês façam depois volta e me contar o que vocês acharam um beijão especial para cada um de vocês que nos acompanham fique com Deus e até a nossa próxima receita tchau tchau
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