Arquivos da categoria: ESTILO DE VIDA

torta de maçã que derrete na boca de tão deliciosa que é depois que aprendi só quero fazer assim hoje eu vou te ensinar como fazer essa maravilha e para comear vamos cortar uma maçã em pedaços bem finos para essa minha receita eu utilizei uma maçã mas caso a…

as dietas anti-inflamatórias estão na moda você vai na internet tem lá o alimento que você deve comer o que você não pode comer para evitar inflamações vamos primeiro de tudo explicar o que é inflamação a inflamação é um processo de defesa do organismo Você tem dois tipos de…

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jogue ovo na Sardinha E você vai querer fazer sempre isso para o seu jantar para começar em um recipiente vamos adicionar uma lata de sardinha e em seguida vamos quebrar dois ovos tá bem pessoal logo após vamos misturar tudo isso muito bem isso aqui fica uma delícia eu…

Olá pessoal tudo bem com vocês a receita de hoje é um bolo feito na panela de pressão para você economizar o seu gás ele já sai recheado é muito fácil e fica delicioso nós vamos começar fazendo a parte do recheio então se você não quer um bolo recheado…

nós temos 1 razões para ter uma vida sedentária e é por isso que a maioria das pessoas não pratica exercícios mas não dá para ser assim o corpo humano é como uma máquina que foi desenhada para movimento quando o corpo se movimenta frequentemente todas as funções do organismo…

eu não sabia que era possível fazer uma receita de batatas tão deliciosa e para começar a nossa receita de hoje vamos iniciar cortando as batatas aqui eu tenho cinco batatas e vou começar cortando elas em rodelas dessa maneira não precisa ser muito fina corte as batatas em rodelas…

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você sabe quanto de água você precisa beber todos os dias não sabe né nem eu porque a quantidade de água que a gente deve ingerir varia de um dia pro outro Depende de vários fatores né claro que nos dias como nós temos tido nesse final de ano em…

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Depois que eu descobri essa receita eu só quero fazer almôndegas assim essa receita fica super deliciosa e é uma das minhas receitas favoritas de fazer e para comear a nossa receita de hoje vamos acrescentar em um recipiente 600 g de carne moída feito isso vamos acrescentar um ovo…

Olá sejam todos bem-vindos de volta ao meu canal hoje Vamos explorar juntos uma forma de vida que pode trazer mais clareza Tranquilidade e autenticidade para os nossos dias se você está na faixa dos 30 aos 65 anos sabe que a vida pode ser cheia de complexidades entre Trabalho…

Olá pessoal pra receita de hoje vamos estar utilizando 170 g de milho verde 375 ml de leite integral tá pessoal colocar aqui no nosso liquidificador um tablete Zinho de caldo de carne dar o tempero aqui duas colheres de amido de milho colocar aqui certinho nosso amido de milho…

a receita de hoje é incrível pessoal não sei como nunca pensei em fazer isso com meu bolo eu vou comear aqui destruindo o meu bolo tá Vou destruir ele too e deixar só aquele farelo mesmo vamos fazer isso no inteiro bomo meu está todo esinho e agora vamos…

Um canadense me ensinou a cozinhar essa coxa de frango e isso fica uma delícia pra começar a gente vai estar adicionando aqui quatro coxas de frango Tá bom e a água já está quente aqui nessa água também eu já coloquei Meia cebola duas folhinhas de louro E uns…

jejum intermitente tem sido uma febre entre os brasileiros é uma maneira de você se alimentar em que intercala horas de jejum em que você não come absolutamente nada com intervalos de tempo em que você pode se alimentar algumas pessoas passam 12 horas em jejum por dia outras chegam…