Arquivos da categoria: ESTILO DE VIDA

Receita de bolo de carne fácil e deliciosa para começar vamos pegar uma forma e forrar a base e as laterais dela com papel manteiga Agora vamos pegar um quilo e 800 gramas de batata vamos descascar as batatas e depois vamos ralar todas elas agora levamos a batata ao…

Grandes erros de organização na sua casa que você está cometendo o primeiro grande erro é tentar organizar Todo o espaço de uma vez é melhor organizar um pequeno projeto de cada vez de preferência coisas que vou levar cerca de 30 minutos ou menos não ter um lugar Para…

Sua casa deve ser o antídoto para o estresse não a causa dele sua casa serve a você ou você serve a sua casa essa não é uma pergunta que a maioria de nós se faz mas deveríamos Afinal nossas casas devem servir a um propósito distinto em nossas vidas…

Eu vou ser sincero com você sobre o motivo pelo qual sua casa não está ficando organizada o primeiro passo é desapegar tirar coisas da sua casa não apenas organizá-las empiliá-las ou colocá-las em caixas e cestos mas sentirá-las da sua casa todos os dias reserve 5 minutos para encher…

Chega de gastar dinheiro aí com gás esse truque de hoje vai te ajudar a prolongar o tempo do seu gás essa dica os gaiseiros não quer que você saiba pois eles estão lucrando aí em cima de você pessoal a gente às vezes acaba utilizando o gás o gás…

Olá eu li um trabalho que tem o nome de tendências na mortalidade materna é um trabalho que foi publicado pela ONU pela Organização Mundial da Saúde né esse trabalho mostra aqui o número de mulheres que morrem ainda hoje por problemas relacionados com a gravidez é muito alto e…

Existem poucas atividades mais importantes do que viver uma vida intencional na verdade é o valor do nosso compromisso que determina a direção de nossas vidas escolher uma vida que não seja desperdiçada mas concentrar nossas energias em busca de valor duradouro é uma das melhores decisões que podemos tomar…

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O segredo do copo de água embaixo da cama você vai querer fazer hoje mesmo você sente dificuldade na hora de dormir o ambiente do seu quarto às vezes é pesado Você às vezes acorda com aquela sensação de cansaço corpo dolorido mesmo tendo ido dormir cedo seu sono é…

Olá algumas pessoas detestam acordar cedo a ponto Dias manhãs se tornarem-se um desafio e às vezes um suplício para elas para manter a minha rotina de treinos e conseguir dar conta de todos os compromissos da agenda para mim o melhor horário é fazer exercício pela manhã bem cedinho…