Arquivos da categoria: ESTILO DE VIDA

Alguns anos atrás tomamos a decisão que mudou nossa vida decidimos remover todos os pertences de nossa casa que não precisávamos ao longo de 9 meses removemos 50% de nossas coisas e ao longo de alguns anos removemos 60 70% de nossas coisas e nos mudamos para nossa casa de…

Anos atrás eu fiquei curioso a respeito dos estudos que os primatologistas publicavam espermatologistas são cientistas que estudam os primatas de um modo geral sobre vários aspectos E aí a folha de São Paulo me convidou para abrir uma coleção chamada publifolha em que a gente explicava vários temas e…

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Que eu acabei de correr uma maratona eu viajei fui lá corri os 42 km não contei para ninguém que eu ia fazer essa viagem nada e de repente eu abro o WhatsApp uma quantidade absurda de mensagens de pessoas dando os parabéns primeiro aqui eu tenho 79 anos não…

Existem inúmeros hábitos saudáveis que melhoram nossas vidas mas descobri que quando pratico apenas três efetivamente a maioria dos outros cuidam de si consideram os três hábitos mais importantes da minha vida agora se fossemos sentar e criar uma lista de hábitos que consideramos essenciais para o sucesso na vida…

Você quer uma mudança na vida nem todo mundo faz mas alguns Sim e se você é uma daquelas pessoas que buscam mudanças Esse vídeo é para você talvez você se sinta preso ou em uma rotina ou apenas descontente acreditando que é uma vida maior e melhor disponível para…

Viveram um estilo de vida mais minimalista me ensinou a viver uma vida mais intencional ao longo dos últimos anos tenho aprendido a viver com menos enquanto identifico o excesso de coisas que estão apenas ocupando espaço ou energia em minha vida muitas vezes não precisa nem Minimizar para ter…

Para que que existe um pronto-socorro o pronto-socorro existe para resolver problemas que são emergenciais uma pessoa tem um problema grave não dá para esperar 24 horas ela corre para o pronto-socorro e vai ser atendido nos últimos anos tem havido uma distorção desse tipo de atendimento Vamos separar em…

Você acha que é fácil mudar os hábitos do dia para noite para conseguir se tornar uma das pessoas mais organizadas do mundo bom certamente Não por isso Mary kondo uma das pioneiras no assunto de organização pessoal teve que passar por vários desafios até que se tornasse uma pessoa…

Eu costumava acreditar que viver com arrependimentos era uma coisa terrível Só de pensar na palavra arrependimento costumava deixar um gosto amargo na minha boca Parecia um ponto negativo agarrar e guardar memórias negativas eram um problema de como escolhi viver minha vida fique no presente siga em frente quem…