Arquivos da categoria: ESTILO DE VIDA

Olá algumas pessoas detestam acordar cedo a ponto Dias manhãs se tornarem-se um desafio e às vezes um suplício para elas para manter a minha rotina de treinos e conseguir dar conta de todos os compromissos da agenda para mim o melhor horário é fazer exercício pela manhã bem cedinho…

Você acha que pessoas bagunceiras são preguiçosas bem na verdade elas trabalham mais para gerenciar a bagunça aqui estão quatro verdades difíceis que explicam as diferenças reais 1 menos é mais pessoas organizadas tem menos coisas do que pessoas bagunceiras elas se desfazem de coisas com muito mais Frequência e…

É só jogar sal na casca de limão e você vai me agradecer para sempre você vai parar de gastar dinheiro depois dessa dica Já coloquei aqui aproximadamente um litro de água para ferver e agora eu vou adicionar a casca de quatro limão eu fiz uma limonada aqui em…

Você conhece o papanicolau é um exame preventivo muito importante que pode detectar de forma prematura o câncer de colo do útero mesmo assim de acordo com dados da pesquisa da plataforma de vigilância em saúde a vigitel 20% das mulheres adultas no Brasil nunca fizeram o exame eu sou…

Você costuma ter muita dificuldade de manter sua casa organizada existe um hábito que pode mudar radicalmente isso uma rotina de limpeza noturna de 15 minutos focada na cozinha todas as noites antes de dormir eu gasto 15 minutos organizando e arrumando minha cozinha não importa o quão cansado Esteja…

Aí pessoal vocês de casa olha só essa dica Você é acostumado em tempos de gasolina 6,50 r$ 7 pegar um galão de gasolina assim e utilizar essa forma aqui ó para colocar gasolina Quantas vezes você já não bebeu gasolina álcoolismo chega eu vou mostrar uma dica para você…

[Música] Olá amigos todos já sentiram ansiedade pelo menos uma vez na vida pode ter sido na infância antes de uma prova importante na escola pode ter sido antes da entrevista de emprego que você queria muito tô dirigindo o carro próprio pela primeira vez a ansiedade é uma sensação…

isso aqui corta a tosse como uma faca Esse é o melhor expectorante que você vai ver hoje vou te apresentar um antibiótico natural para bronquite e faringite e essa receitinha quem me ensinou foi a minha avó então vamos lá começar logo essa nossa receita maravilhosa e para começar…

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estamos aí carnaval né contigo carnaval a pergunta que mais Aparece Zé como é que eu faço para não ter ressaca ou como é que eu curo a ressaca Quais são as medidas que eu devo tomar para não ficar de ressaca E aí vem uma série de coisas em…

Cansado de gastar dinheiro com chinelo pessoal chinelo quebra chinelo arrebenta eu tenho uma dica para você que você vai adorar pessoal o chinelo a gente não usa só para passeio para sair na hora de lazer nós sabemos que a gente usa o chinelo também para lavar o carro…

[Música] Olá pessoal tá começando agora mais um episódio do porquê dói aqui a Juliana conte repórter de saúde do portal Drauzio Varella e criadora do programa só quem já sofreu com o encravada sabe o quanto essa experiência pode ser dolorida e Muito desconfortável Apesar do nome científico meio…

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Hoje vamos falar sobre um problema que afeta muitas pessoas a procrastinação das tarefas de carne sabemos que é muito fácil Deixar para depois as atividades domésticas mas adiar constantemente essas tarefas pode gerar um acúmulo de responsabilidades e consequentemente mais estresse cansaço para ajudá-los a lidar com essa questão…

Os fabricantes de vela não quer que você descubra isso eu já não compro mais no mercado e para iniciar a dica eu vou precisar de cinco velas comum vou colocar uma panela e deixar em fogo baixo até que ela se derreta assim que estiver neste ponto eu vou…

Eu tenho certeza que já teve um mal ocasião em que você chegou na casa de uma vizinha ou de uma amiga e Se surpreendeu com a organização que ela tem e daí deve ter se perguntado porque é que parece que só a minha casa vive bagunçada isso já…