Arquivos da categoria: ESTILO DE VIDA

o colesterol alto pode ser hereditário na maioria dos casos o colesterol alto está relacionado à alimentação rica em gorduras ruins ao sedentarismo ao consumo exagerado de bebidas alcoólicas e ao excesso de Pedro mas em alguns casos o colesterol alto pode ter origem hereditária essa condição tem um nome…

E à medida que minimizamos as Posses como superamos a culpa de ter gasto dinheiro em coisas no passado e aqui no canal eu recebo várias perguntas diariamente e de longe uma das perguntas mais comuns que ouço é o que eu faço com todo o dinheiro que desperdicei nas…

E eu achei que tava bem na foto magro olhar vivo rindo com os amigos na praia quase não havia cabelos brancos entre os poucos que sobreviveram comparado ao homem de hoje era a fotografia de um jovem mas eu tinha 50 anos naquela época idade em que me considerava…

E se você não é fã de limpeza mas ainda assim gosta de sua casa limpa e organizada Esse vídeo é para você ah eu imagino que a maioria de Nós preferimos ambientes limpos Infelizmente nem sempre temos tempo energia ou vontade para cuidar de nossa casa mas todos os…

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No começo de ano passado, quando surgiram os primeiros casos de covid, nós vimos que aqueles doentes que ficavam na UTI, entubados por vários dias, saíam sem conseguir andar praticamente. Mas como o foco da atenção toda era a doença, era o risco de morte nas UTIs por insuficiência respiratória,…

Não faça isso para criançada e Elas irão amar em um recipiente vamos adicionar três xícaras de leite em pó feito isso vou adicionar aos poucos uma lata de leite condensado é importante você adicionar aos poucos porque Vai facilitar na hora de você misturar vamos misturar bem até começar…

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E você pode pensar que os minimalistas tem tudo a ver com paredes brancas e bancadas em bagunça Mas essa não é toda a história os minimalistas sabem que ter menos coisas oferece mais espaço para foco gratidão e trabalho significativo quero sua mesa esteja vazia ou suas estantes de…

O Olá meus amigos do YouTube o tempo atrás nós gravamos uma entrevista com o Dr Theo Lerner é sobre sexo depois dos 60 anos achei que esse tema é interessante porque a faixa da população brasileira que mais cresce é justamente essa que está entre acima dos 60 anos…

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E existem muitas razões pelas quais as pessoas vivem uma vida minimalista Às vezes isso é imposto a eles um salário baixo um emprego perdido um relacionamento rompido outros adotam um estilo de vida com relutância por uma série de razões Mas essa não é minha história minha história que…

o Olá esse é o quinto podcast que eu falo sobre uma experiência que eu tive na Favela da Maré no Rio de Janeiro a convite do coreógrafo Ivaldo bertazzo que fez um espetáculo de dança das do espetáculo ótimo apresentado nas unidades do SESC e ele me pediu para…

É a melhor receita de pudim que você já viu é leve simples de fazer e muito delicioso e para começar essa receita Vamos adicionar em uma panela uma xícara de 185g de Açúcar vamos deixar em fogo médio até o açúcar derreter completamente quando chegar nesse ponto vamos adicionar…

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