[Música] olá meu nome é mariano varela sua editora chefe do portal drauzio varella e trouxe um destaque do nosso portal pra vocês o destaque é um artigo feito pelo doutor drauzio varella em que ele cita o manual elaborado pela faculdade de medicina de harvard que traz orientações para lidar com pessoas enlutadas pessoas que perderam entes queridos essa é uma situação muito complicada muitas vezes a gente não sabe o que dizer o que não dizer como se portar se procura a pessoa não se deixa de telefonar enfim a gente nunca sabe muito bem o que fazer então esse manual é ótimo porque ele traz dicas muito pontuais e objetivas sobre o que fazer eo que não fazer nessas situações por exemplo em vez de dizer frases do tipo sinto muito e os se precisar de mim eu estou aqui frases que são muito formais e que geralmente a gente diz em sinal de educação tem de mostrar disponibilidade de fato ofereça ajuda para resolver problemas pontuais por exemplo para cuidar da papelada para limpar a casa para fazer ou levar a alguma das refeições principalmente para pessoas mais velhas neve uvas e viúvas têm um pouco mais de dificuldade para começar a retomar a vida sem o cônjuge então é importante mostrar essa disponibilidade também mostra se presente ao contrário do que muita gente pensa é importante mandar mensagem escrever ligá aparecer para fazer uma visita se a pessoa quiser ficar um tempo sozinha provavelmente não vai dizer então mostra se disponível com disponibilidade para escutar valorizando que ela está sentindo evitando frases do tipo seja forte isso vai passar a gente sabe que essas pessoas estão vivendo dores muito profundas então se a gente se mostrar disponível tanto do ponto de vista físico estando presente quanto do ponto de vista emocional sabendo ouvir aquelas pessoas sem julgamentos mostrando que realmente aquilo vai melhorar que você tá ali disponível para ajudar é sempre uma boa escolha se você se interessou por essa matéria é só clicar na descrição [Música]
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