E depois que aprendi a comer banana assim nunca mais quis saber de comer de outra forma para aqueles dias que você está com fome não quer algo muito demorado essa receita é perfeita nós vamos precisar de três ovos inteiros e essa receita é uma refeição completa perfeita para aquelas pessoas que fazem
Dieta ou que querem comer algo mais nutritivo adicionei uma pitada de sal pimenta-do-reino a gosto orégano a gosto também e depois vamos bater bem para quebrar as fibras dos ovos é bem simples de fazer essa receita é perfeito para aqueles dias corridos que a gente vive
No dia a dia mas não quer abrir mão de uma alimentação saudável os ovos Eles são muito bons para nossa saúde porque é um alimento muito rico Nós também vamos precisar de uma unidade de banana domos co e em rodelas bem finas em uma frigideira adicionei um fio de azeite para untar
Espalhei bem pelo fundo da frigideira você pode substituir por manteiga ou por óleo se você preferir depois vamos ir colocando as rodelas de banana é importante deixar o fogo baixo para você não correr o risco de queimar as suas bananas vamos deixar dourar bem de um
Lado e depois conselho de um garfo Vamos ir virando os pedacinhos com muito cuidado essa receita fica muito linda e muito saborosa vale a pena você fazer aí na sua casa e se você quiser pode incrementar a sua receita com pedacinhos de bacon ou calabresa ralada vai ficar
Delicioso também depois que as bananas já estiverem bem se tinhas nós vamos então adiciona os jogos batidos de forma que ele fique por cima de todos os pedacinhos da banana e vamos deixar assar por mais ou menos uns três minutos quando você notar que ela já começou a dourar na parte de
Baixo vamos virar com auxílio de um prato e a partir daqui essa parte é opcional eu quis rechear com calabresa ralada mas se você estiver fazendo dieta não precisa fazer esse recheio coloquei também mussarela ralada para deixar com aquele saborzinho de queijo maravilhoso que eu amo se você quiser você pode
Substituir a mussarela por um queijo um pouco menos gorduroso depois tampe e deixe assando por mais Três minutinhos que já vai estar prontinha gente hein Olha só como fica linda essa receita da Água na Boca Dá para você substituir o café da manhã ou almoço até E eu simplesmente maravilhoso e eu tenho
Certeza que sim você fazer essa receita você vai querer comer isso todos os dias de tão delicioso que fica então Façam aí na casa de vocês e depois não esqueçam de voltar aqui contar nos comentários O que você achou dessa delícia e comenta que também se você já tinha visto a
Receita dessa forma feita com Banana Eu espero de coração que você tenha gostado dessa receitinha que vocês façam E se delicie também porque é maravilhoso foi ingredientes que a gente tem em casa se você gostou não esqueça de deixar o seu amei e o seu comentário aqui compartilhar com seus amigos um beijão
Especial na família de vocês fiquem com Deus e até nossa próxima receita
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