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Dieta carnívora é saudável? | ENTENDA A TREND

Dieta carnívora é saudável? | ENTENDA A TREND

um homem vazou colesterol pelas mãos isso tudo por causa de uma dieta totalmente carnívora esse tipo de alimentação Tem se tornado viral nas redes sociais e alguns adeptos chegam a consumir Barras inteiras de [Música] manteiga Mas afinal essa tal dieta carnívora faz bem à saúde esse tipo de alimentação restritiva é caracterizado pelo consumo exclusivo de alimentos de origem animal como carne bovina carne de porco frango e ovos e outros derivados rico em dura como manteiga e queijos ou seja não há o consumo de grãos frutas legumes e outros alimentos de origem vegetal e os benefícios a dieta promete rápido emagrecimento e ganho de massa muscular por ser rica em proteínas e não conter carbohidratos Só que também tem os malefícios recentemente um homem de 40 anos procurou ajuda médica porque estava três semanas com nódulos amarelados pelo corpo e ele seguir a dieta carnívora há 8 meses com hábitos alimentares que incluiam uma alta ingestão de gordura ele consumia de 1,5 a 2 kg de queijo pedaços de manteiga e além de gordura adicional incorporada em seus hambúrgueres diários e como a dieta era estritamente carnívora não havia o consumo de carboidratos como pão e açúcar no relato sobre o paciente divulgado na revista científica jman cardiology os médicos explicam que o indivíduo recebeu diagnóstico de xantelasma caracterizado por depósito amarelados de gordura e colesterol que se formam abaixo da superfície da Pele na maioria dos casos são Associados a níveis elevados de colesterol no sangue de acordo com a Red dor o surgimento do problema pode ter relação também com o distúrbio hereditário que afeta o metabolismo dos lipídios e causam níveis Altos de colesterol só que a forma da doença apresentada no relato médico com nódulos aparecendo nas mãos nos pés e nos cotovelos é mais rara os exames do paciente revelaram Um colesterol acima de 1000 mg por dcil ou seja muito mais alto do que a linha de base de 210 a 300 mg por dcl os exercícios e uma dieta equilibrada ajudam sim a reduzir o colesterol mas nesse caso de xantelasma ele não desaparece sozinho sendo necessário tratamento cirúrgico ou terapêutico e Quem segue a dieta diz que os ancestrais humanos se aliment avam predominantemente de carne mas especialistas indicam que esses ancestrais tinham uma alimentação muito mais variada Além disso cerca de 68 por da população mundial tem dificuldade em digerir a lactose na fase adulta tornando consumo excessivo de laticínios um risco adicional de acordo com a Harvard Health dietas carnívoras também podem aumentar o risco de cálculos renais gota e osteoporose e a longo prazo essa dieta também causa ciências nutricionais alterações no microbioma intestinal e na saúde óssea Mas e aí você já conhecia a dieta carnívora deixa aqui nos comentários e para saber mais informações do Brasil e do mundo Acesse o site do Globo [Música]

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