Olá nós temos recebido várias mensagens dos nossos amigos aí em Manaus falando a respeito da poluição que as queimadas trazem pra cidade e se devem se podem fazer ou não exercício nesses dias Olha eu conheço bem Manaus eu tenho uma ligação muito forte com o estado do Amazônas especialmente com a região do Rio Negro onde a gente faz um trabalho de pesquisa lá eu já fui nos últimos 30 anos mais de 100 vezes eh para essa região do Rio Negro inclusive Manaus Eu já peguei umas queimadas dessas que você olha o você já vi do avião aquela fumaça em cima em cima da cidade problema dessas partículas que são eliminadas durante o fogo na combustão da Madeira etc é que elas liberam partículas que são visíveis né às vezes se olha os carros tem uma poeira em cima dos carros mas liberam também um material particulado que é invisível em dias de poluição ambiental desse tipo não façam atividade física fora de casa aí na academia eu posso fazer você tem que se certificar que na academia eles usam filtros no ar condicionado porque é praticamente a todas as academias têm ar condicionado porque aí nessas temperaturas tão altas fica difícil iníci eh trabalhar sem sem controle da temperatura então primeiro você tem que se informar se se a academia tiver filtro tudo bem agora na rua sair para correr para fazer exercício para andar de bicicleta e agora não é hora nessa fase se eu acho que mesmo no no trânsito normal desse de ir à padaria ir ao supermercado fazer as coisas a pé vocês devem usar máscara custa nós passamos anos usando máscara aí por causa da pandemia agora nessa fase sai de casa coloca a máscara muitos umedecem a máscara Porque aí as partículas ficam grudadas na máscara e depois desprezam né não não bobeie não esse material particulado especialmente essas partículas fininhas elas entram e vão parar lá no pulmão e depois não sai mais muitas vezes ficam lá e não tem por onde sair então muito cuidado e não se meta correr na rua nessa nessa nessa nessa época de Queimadas né Porque isso pode ser causar muitos problemas
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