O que acontece com o seu corpo quando você toma muito refrigerante Você gosta de tomar um refrigerantezinho se a resposta for sim é melhor você ficar atento com a quantidade de latinhas que ingere por dia tá bom isso porque Embora tenha um sabor delecioso um refrigerante também tem altas doses de ingredientes
Que são prejudiciais à saúde para vocês terem uma noção uma latinha de coca-cola tem sete colheres de chá de açúcar imagina tomar vários copos ao longo dos anos o açúcar e o sódio presentes na bebida podem causar problemas como diabetes tipo 2 obesidade e doenças cardíacas como a hipertensão Além disso
Os refrigerantes também contém ácidos e corantes que podem corroer o esmalte dos dentes os dentes também podem ser afetados graças ao alto teor de fósforo encontrado em alguns produtos e isso pode prejudicar a função renal a longo prazo então se você bebe só refrigerante para se hidratar Talvez seja mais sábio
Beber um copo d’água de vez em quando viu