É porque não conhecia essa receita antes comida saudável e barata pronta em pouquíssimo tempo para começar vamos precisar de duas batatas inglesas Eu descasquei Estou ralando nessa parte mais grossa do ralador depois vamos falar também duas cenouras médias sem as Cascas bom e depois vamos cortar um quarto de
Repolho Não Precisa cortar muito fino eu estou utilizando também salsinha EA quantidade é a gosto E aí E aí [Música] hoje e vamos adicionar junto com a cenoura e a batatinha a e agora vamos misturar bem todos esses ingredientes e depois vamos reservar em um outro recipiente adicione 4 ovos inteiros [Música]
A 40 ml de óleo ou azeite 40 ml de leite e vamos bater bem e depois vamos adicionar uma colher de chá de sal pimenta-do-reino a gosto misturar novamente o e acrescentar Quatro colheres de sopa de farinha de trigo adicionei também uma colher de chá de fermento em pó químico
E misturei até se transformar nessa massa feito isso nós vamos pegar essa massa e adicionar juntamente com a salada que acabamos de preparar misture bem e depois vamos adicionar em uma forma com fundo coberto com papel manteiga isso Vai facilitar na hora de retirar pessoal porque sem o papel manteiga corre o
Risco de grudar Espalhe bem pela assadeira e depois nós vamos levar ao forno a 130 graus por cerca de 25 minutos feito isso nós vamos retirar do forno e acrescentar 150g de mussarela em fatias e levar ao forno novamente até gratinar totalmente a mussarela e Prontinho pessoal olha só que delícia que fica
Essa receita se você não quiser colocar alguns ar ela não precisa mas ela dá um sabor todo especial é um jeito fácil e diferente de você está consumindo salada e legumes e eu tenho certeza que todo mundo na sua casa vai amar além de ser muito nutritivo é fácil de fazer E um
Sabor é maravilhoso então Façam aí na casa de vocês e depois eu tenho que vocês acharam dessa receita se gostou não esqueça de curtir compartilhar e comentar nesse vídeo Um beijão fique com Deus e até a nossa próxima receita tchau tchau
Fique informado(a) de tudo que acontece, em MeioClick®