eu vou falar sobre o consumo de álcool consumo de álcool tem muitos aspectos nãoé primeiro todo mundo bebe um pouco A grande maioria das pessoas são poucos os que não bebem absolutamente nada agora isso é alcoolismo não é alcoolismo o álcool é uma droga que pode se tornar de uso compulsivo isso acontece quando a pessoa começa a beber e não consegue parar e pior muitas vezes não consegue parar toda vez que começa a beber esses casos a gente considera uma uma forma de beber com alto risco de desenvolver a doença alcoolismo e o interessante nesse conceito é que é uma diferença do que era no passado no passado eu lembro quando era estudante dizer quem bebe todo dia é alcoólatra na verdade não se pode dizer uma coisa dessas não é você pega uma pessoa que no jantar toma uma taça de vinho e é alcatra por acaso tem gente que passa a vida assim vai morrer aí com 80 90 anos de idade sem qualquer complicação do uso de álcool agora você pode est na faixa de alcoolismo se você bebe de vez em quando mas toda vez que bebe Você bebe até ficar bêbado ou bêbada você não consegue parar Esse é um conceito de poucos anos para cá mas que deixam Claro que isto é é uma forma de alcoolismo E você tem aqueles que bebem todos os dias e em quantidade exagerada é quem toma meia dúzia de latinha de cerveja por dia ou mais o outro que bebe duas garrafas de vinho o outro que bebe meio l de Whisky ou meia garrafa de pinga isso é um uso que a gente chama de uso nocivo do álcool o álcool uma droga Como eu disse com com grande potencial compulsivo mas que a maioria das pessoas consegue manter o consumo numa numa quantidade que não provoca problemas maiores de saúde tem saído agora que o consumo de álcool entre os jovens especialmente pegando aquela faixa dos 14 aos 24 anos tem caído da pandemia para cá eu acho isso um dado muito interessante por várias razões Claro primeiro porque tem caído o consumo e não aumentado segundo lugar porque isso mostra que os nossos jovens os nossos adolescentes estão mais conscientes dos problemas que o álcool pode provocar isso é adquirido de que maneira através da educação nós temos falado cada vez mais no Brasil ter feito essa discussão sobre o consumo do álcool as pessoas estão mais Preparadas para entender Quais são os problemas que o álcool pode provocar na geração zsa que nasceu de 1995 para cá existe hoje um uma uma ideia muito melhor dos problemas que o álcool pode criar Numa pesquisa recente 41% dos dos que são dessa geração associam o álcool a problemas de vulnerabilidade a ansiedade e até do correu o risco de desenvolver um abuso continuado de bebidas a alcoólicas primeiro nós temos que pensar o seguinte o que que a Organização Mundial da Saúde considera uma dose de álcool eu cansei na minha atividade Clínica receber pacientes que dizer ah eu tomo dois whiskys só duas doses de whisky a noite e aí você vê a mulher que tá do lado dele na consulta fala É mas PR saber o tamanho da dose como é que eu sei a quantidade de álcool que eu estou bebendo se cada bebida tem uma determinada concentração por exemplo a cerveja uma latinha de cerveja tem 350 ml o que vem escrito no rótulo quanto tem de álcool ali ali vem escrito 4% na maioria das cervejas então eu tô bebendo de álcool ali 4% de 350 o que vai dar 14 ml Agora vamos pegar a cachaça ou whisky todas as bebidas destiladas TM ao redor de 40% de álcool vem escrito no rótulo se eu tomar 50 ml de de cachaça que é aquele copo que vem com risquinho que vem vem vem no no balcão do bar que vem com risquinho até o último risquinho ali dá ror disso 50 ml muito menos do que a cerveja Claro mas ele tem 40% do de de álcool vem escrito no rótulo da garrafa também 40% de 50 são 20 ml de álcool Então veja eu tomei 350 ml de cerveja corresponderia correspondia a 14 ml de álcool eu tomo 50 ml de cachaça ou de whisky e Isso corresponde a 20 ml de álcool no total portanto a gente saber isso é uma conta facílima é pegar o volume que você vai beber e multiplicar pela porcentagem de álcool que vem escrito no rótulo é só isso E aí você tem uma ideia das quantidades como da equivalência entre as quantidades na verdade gente o álcool tem um problema muito sério a maioria das pessoas beb tudo bem bebe de vez em quando bebe numa festa até de vez em quando exagera vai no churrasco com os amigos bebe mais do que devia tudo bem o problema é que alguns têm esse controle bebeu hoje exagerou um pouco até ele passa uns dias sem beber e depois quando volta aí toma um pouquinho só acabou né Não exagera mais passa uns meses ele pode até exagerar de novo mas ele não perde o controle o que caracteriza o alcoolismo é a perda do controle é aquela pessoa que às vezes nem bebe todos os dias mas toda vez que bebe ela acaba ficando bêbada completamente e aquele que vai à festa com a com a esposa e fala não não hoje vai tranquila que eu não vou beber chega lá ele se aguenta tal de repente ele fala não vou tomar também um copinho de cerveja não vai ser esse problema daí a du horas ele sobe na mesa e começa a fazer discurso quer dizer esse isso que mostra a perda de controle e a perda de controle não é que o cara porque perdeu o controle vai ficar alcoól mas é um fator de risco muito importante porque isso leva a repetição toda vez que bebe perde o controle toda vez que bebe perde o controle daí a tá bebendo todos os dias em quantidades grandes é um passo o problema todo qual é o problema é que o álcool tá em todos os lugares eu não sei do ponto de vista genético do ponto de vista metabólico do ponto de vista psicológico Qual é o meu perfil se o meu perfil me expõe a esse esses riscos ao risco do uso compulsivo e esse é o cuidado que a gente deve tomar evitar beber todos os dias Isso não é bom Claro que não é bom e evitar beber em grandes quantidades E se a gente um dia perde a mão no outro dia corrige Para um pouco dá um tempo não fica não fica se expondo a maioria de nós tem esse controle a maioria de nós não abusa evita abusos e não se sente bem quando bebe demais mas existem alguns que perdem o controle e este é o problema todo é para isso que a gente tem que est vigilante o tempo inteiro você pode olhar pro álcool olha pro álcool mas olha com cuidado diz é bom é gostoso quando eu bebo eu fico mais alegre fico mais feliz com os amigos mas muito faz mal e faz muito mal porque o álcool provoca doenças graves gravíssimas nós temos aí um cálculo geral da Organização Mundial da Saúde que o álcool é responsável por cerca de 7% das mortes nos homens e de 2,5% das mortes nas mulheres Então isso é uma doença que pode ser muito grave e tem um aspecto destruidor não só paraa pessoa que consome em excesso como para todos os que rodeiam essa pessoa especialmente os familiares que são muitas vezes eh sofrem todos os abusos que a que o alcoolismo provoca e o o álcool é um dos grandes responsáveis pela destruição das famílias se você tem interesse em conteúdos de saúde não se esqueça de se inscrever no nosso canal
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