Até quem não gosta de quiabo vai começar a amar para nossa receita eu já cortei um gomo de linguiça calabresa e já deixei refogando aqui na panela vamos aproveitar e já acrescentar aqui dois dentes de alho picados feito isso vamos acrescentar uma cebola Picadinha também e vamos continuar mexendo para refogar bem agora vamos acrescentar o quiabo para nossa receita eu utilizei cerca de 400 g de quiabo e em seguida iremos adicionar um sachê de molho de tomate cerca de 340 g e vamos misturar bem todos esses ingredientes feito isso vamos acrescentar água acrescente cerca de 150 ml vamos dar uma breve misturada na panela em seguida vamos acrescentar o sal a gosto pimenta do reino a gosto também misture novamente para pegar esses temperos e vamos fechar nossa frigideira e deixar cozinhar nosso molho de quiabo por alguns minutos e para o próximo passo da nossa receita Vamos acrescentar em um liquidificador uma lata de milho verde aqui pessoal eu tenho uma xícara de fubá que eu deixei hidratando em uma xícara de água fica uma mistura com essa consistência vamos acrescentar no nosso liquidificador e em seguida coloco 100 ml de água também vamos bater tudo isso muito bem no final dessa receita Coloque uma nota de 0 a 10 avaliando nossa receitinha assim eu vou saber se você gostou ou não sua opinião é importante para nós aqui nós terminamos de bater e Vejam Só como fica a consistência feito isso amigos veja bem aqui eu refoguei dois dentes de alho com manteiga na panela de pressão vamos acrescentar a mistura que preparamos no liquidificador até aqui é muito fácil de fazer qualquer pessoa consegue preparar essa receita deliciosa agora eu venho com o sal novamente a gosto acrescento aqui na panela cerca de um litro de água quente é importante que a água aqui esteja quente acrescente e vá misturando assim delicadamente vamos fechar nossa panela e esperar que ela comece a apitar Quando você ouvir que começou a apitar Desligue e deixe por mais cinco minutos e já vai estar pronto e olha só que delícia vai ficar assim acrescente a pimenta do reino a gosto e olha só que delícia que está ficando essa nossa receita aqui na panela já está cozinhando bem eu vou abrir e acrescentar salsinha a gosto para dar um sabor super especial e já vai estar pronto aqui iremos servir a nossa receita vou passar a polenta que preparamos para uma tigela Viu só como é fácil e vocês não imaginam o quanto essa receita fica deliciosa é perfeita para fazer no seu almoço e acredito que todos vão amar o resultado não esqueça de seguir a nossa página curtir esse vídeo e enviar nossa receita para algum amigo especial e vou colocar aqui o molho de quiabo que preparamos no início e Vejam só que maravilha que isso aqui ficou só de olhar já dá água na boca de tão deliciosa o sabor disso aqui é perfeito gente vocês precisam provar também espero que tenham gostado experimentem fazer isso na casa de vocês também obrigada por ter nos assistindo até aqui fiquem com Deus e até a nossa próxima receita
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