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Substitua o pão por isso, além de delicioso é pouco calórico!

Substitua o pão por isso, além de delicioso é pouco calórico!

Torta Fit na frigideira fica uma delícia e é muito fácil de fazer você precisa experimentar e para começar nossa receita de hoje vamos adicionar em um recipiente 3 ovos inteiros vamos acrescentar também seis colheres de farinha de aveia e sal a gosto e vamos misturar tudo isso muito bem

Aproveita esse momento para me contar em qual cidade você está assistindo o nosso vídeo quero te mandar um abraço super especial depois de misturado vamos acrescentar meia lata de atum nessa receita eu preferi utilizar o atum Mas você pode utilizar o recheio da sua preferência com frango desfiado fica uma

Delícia também depois coloque meio tomate picado Cebolinha e cenoura ralada gosto o tempero que você costuma usar aqui eu utilizei o limão Pepper Mas você usar aquele que preferir vamos acrescentar também uma pitada de orégano e adicione em seguida uma colher de fermento em pó vamos misturar tudo isso muito bem

E vocês não tem ideia de como essa receita fica deliciosa e é muito saudável também perfeita para você tenho certeza que você e toda sua família vão amar essa receita depois de misturado vamos untar uma frigideira com manteiga e vamos acrescentar ajuste na frigideira e tampe deixe que cozinha em fogo baixo por

Aproximadamente 6 minutos até você ver que a parte de cima já está secando depois disso com o auxílio de um prato vamos virar para que cozinha do outro lado [Música] [Música] deixe no fogo baixo por mais dois minutos e já vai estar pronta a nossa torta Fit de frigideira fica com sabor

Maravilhoso e muito saudável Espero muito que você tenha gostado da receita de hoje um grande abraço para você e toda sua família fiquem com Deus e até o próximo vídeo tchau [Música] [Música]

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