Corri uma maratona: e agora? #shorts
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Corri uma maratona: e agora?
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O que ninguém te conta sobre o treino para maratona
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O que ninguém te conta sobre o treino para maratona #shorts
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Cuidados que corredores devem ter com a postura
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Cuidados que corredores devem ter com a postura #shorts
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A importância da flexibilidade para corredores
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Como evitar problemas durante a preparação para uma maratona? #Shorts
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A importância da musculação para corredores #shorts
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Como se preparar para uma maratona? #shorts
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Como se preparar para correr uma maratona?
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É preciso andar 10 mil passos por dia? #shorts
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Ir à academia é suficiente pra ter saúde?
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Em dias de poluição ambiental, tome esse cuidado!
Olá nós temos recebido várias mensagens dos nossos amigos aí em Manaus falando a respeito da poluição que as queimadas trazem pra cidade e se devem se podem fazer ou não exercício nesses dias Olha eu conheço bem Manaus eu tenho uma ligação muito forte com o estado do Amazônas…