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A sabedoria ancestral de Sócrates já alertava sobre os perigos de uma vida excessivamente preenchida cuidado com a esterilidade de uma vida ocupada ele disse um lembrete de que a atividade frenética Nem sempre é sinônimo de uma vida rica em substância e significado o prestigiado New York Times ao…

Você já sentiu que a desorde na sua casa está te sobrecarregando que a bagunça está roubando a sua paz e alegria de viver em seu próprio Lar eu sei é frustrante mas isso eu te disser que existe uma maneira de transformar essa situação de trazer de volta à…

Imaginem acordar em um dia ensolarado o cheiro de café fresco no ar a brisa suave passando pelas folhas Então você introduzido a única palavra que muda a sua vida para sempre minimalismo parece inacreditável não é pois bem isso aconteceu comigo há seis anos atrás nós vivemos em um…

Você já se sentiu oprimida Perdida no Meio do caos de sua própria casa você já olhou ao redor E se perguntou como tudo ficou tão bagunçado talvez você até tenha sentido que a bagunça está começando a afetar sua vida causando estresse ansiedade ou até mesmo vergonha Você não…

Em um mundo que mede o sucesso em bens materiais o possui menos é contracultural mas ao longo dos anos encontrei motivação para possuir menos nos muitos estudos que apoiam a decisão Se você precisar de um pouco de motivação extra para possuir menos e adotar um estilo de vida…

Hoje quero compartilhar algumas maneiras infalíveis de saber quando você está acumulando coisas demais se algum dos itens dessa lista fizesse sentido para você talvez seja a hora de fazer outra rodada de desapego muitas vezes durante o processo de distrale fazemos a nós mesmos uma série de perguntas podemos…

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