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[Música] Drauzio Varella tem uma frase famosa que diz que o corpo humano é uma máquina que foi desenhada para o movimento Ele conta isso em seu livro correr onde explica que chegou aos 72 anos de idade Hoje ele já tem 79 e continua correndo com apenas 2 kg…

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Olá amigos do youtube para responder à pergunta do gabriel bezerra e joão gabriel é verdade que a atividade física intensa baixa a imunidade como fazer para essa baixa não ser prejudicial eu nunca foi documentada essa baixa de imunidade na corrida foi assim os maratonistas e os ultra maratonista…