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O segredo da saúde para mim e para o corpo não é lamentar o passado preocupar-se com o futuro antecipar problemas mas viver o momento presente com sabedoria e seriedade uma das melhores consequências imprevistas de simplificar nossas vidas é que nos permitiu começar a viver nossas vidas no momento…

Alguns anos atrás tomamos a decisão que mudou nossa vida decidimos remover todos os pertences de nossa casa que não precisávamos ao longo de 9 meses removemos 50% de nossas coisas e ao longo de alguns anos removemos 60 70% de nossas coisas e nos mudamos para nossa casa de…

Existem inúmeros hábitos saudáveis que melhoram nossas vidas mas descobri que quando pratico apenas três efetivamente a maioria dos outros cuidam de si consideram os três hábitos mais importantes da minha vida agora se fossemos sentar e criar uma lista de hábitos que consideramos essenciais para o sucesso na vida…

Você acha que é fácil mudar os hábitos do dia para noite para conseguir se tornar uma das pessoas mais organizadas do mundo bom certamente Não por isso Mary kondo uma das pioneiras no assunto de organização pessoal teve que passar por vários desafios até que se tornasse uma pessoa…

Eu costumava acreditar que viver com arrependimentos era uma coisa terrível Só de pensar na palavra arrependimento costumava deixar um gosto amargo na minha boca Parecia um ponto negativo agarrar e guardar memórias negativas eram um problema de como escolhi viver minha vida fique no presente siga em frente quem…

O minimalismo nunca foi apresentado para mim eu não tinha muitas coisas acumuladas mas sempre havia um Anseio por Mais particularmente mais tecnologia eu tive um desejo desesperado de acompanhar os outros em uma idade muito jovem lembro-me de um amigo meu ter uma jaqueta de couro e fiquei com…

O minimalismo com uma palavra usada com mais frequência Hoje em dia refere-se a um estilo de vida de possuir menos intencionalmente Como já falei em outros vídeos o objetivo do minimalismo não é possuir o menor número possível de coisas O objetivo é possuir a quantidade certa de coisas…

Você sabia que pode existir objetos e coisas que fazemos na nossa casa que roubam Nossa energia todo o nosso espaço é ocupado por energia boa ou ruim nesse caso todos nós queremos um lugar com ótimas energias não é um ambiente diz muito sobre o lugar nossa casa é…

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Possuir menos não é o suficiente e está aqui o porquê Digamos que este copo é você e esta água representa toda a desordem que está consumindo sua vida talvez o seu guarda-roupa esteja cheio de roupas que você não usa ou talvez sua garagem Esteja Cheia de coisas em…