5 mitos sobre saúde que você provavelmente não sabia | Saúde sem Tabu
existe todo tipo de recomendação de rotina saudável mas às vezes a gente acaba adotando hábitos que pensamos ser saudáveis sem entender Qual a função deles para nosso bem-estar no episódio de hoje vamos falar mais a fundo para entender cinco recomendações de saúde e qual a verdade ou não…
Sala Lilás: saiba o que são os espaços exclusivos no SUS para mulheres vítimas de violência
Olá aconteceu uma coisa importante paraa defesa das mulheres contra a violência o Presidente da República assinou um decreto em que todos os equipamentos de saúde o que significa as unidades básicas de saúde conveniados do pque enfim que tenham em suas dependências uma sala lilás essa sala lilás deve…
O que significam os fatores do protetor solar?
ol lá quando eu era adolescente a gente às vezes ficava meses sem apanhar sol aí chegava um domingo ia pra praia E aí ficava lá deitado passava até um bronzeador po vha aquela queimadura horrível você não podia nem por uma camisa eh descascava a pele inteira e e…
O que é etarismo?
hoje nós vamos falar sobre etarismo essa coisa de gente que olha ó o cara tá velho tá acabado isso aparece em todos os lugares especialmente no ambiente de trabalho o ambiente de trabalho prestigia sempre os mais jovens na maioria das empresas vamos primeiro pensar no que é etarismo…
Cisto no ovário: como surge e quando se torna perigoso?
você vai a ginecologista ela pede um ultrassom você faz e vem lá no relatório cisto de 2 cm no ovário esquerdo você fica assustada que que quer dizer esse cisto aí é perigoso é benigno é maligno vamos explicar isso devagarinho para isso vamos lembrar da anatomia eu tenho…
Qual o efeito do exercício físico no corpo?
nós temos 1 razões para ter uma vida sedentária e é por isso que a maioria das pessoas não pratica exercícios mas não dá para ser assim o corpo humano é como uma máquina que foi desenhada para movimento quando o corpo se movimenta frequentemente todas as funções do organismo…
Cuidados que você precisa tomar nos dias mais quentes
nós nunca vimos temperaturas tão altas as temperaturas chegam nas capitais brasileiras e em muitas cidades perto dos 40º nãoé é um um aquecimento geral da terra e nós temos que tomar cuidados o principal deles é a hidratação não dá para ficar num sol desse você se movimentando trabalhando…
O que são pensamentos intrusivos?
Você sabe o que é um pensamento intrusivo pensamento intrusivo é uma ideia uma palavra uma imagem que de repente parece que invade o teu cérebro sem nenhuma lógica e muitas vezes o pensamento a palavra ou a ideia eh não tem nada a ver com a sua formação Moral…
Preguiça de ir ao médico e negligência com a saúde | Comentando comentários
o comentando comentários de hoje é sobre saúde do homem Ana Lenzi diz poderia dizer quando o homem deve começar a se preocupar com pressão alta coração e próstata quais sinais de alerta pros barrigudinhos estressados com o trabalho é Ana Lenzi que tá dizendo isso olha as a Sociedade…
Vantagens e desvantagens do jejum intermitente
hoje nós vamos falar sobre jejum intermitente humanidade é muito estranha mesmo né Nós temos uma parte muito expressiva da população em ins segurança alimentar quer dizer gente que não não sabe se vai conseguir eh a refeição seguinte e não é pouca gente não no mundo inteiro são cerca…