5 mitos sobre saúde que você provavelmente não sabia | Saúde sem Tabu
existe todo tipo de recomendação de rotina saudável mas às vezes a gente acaba adotando hábitos que pensamos ser saudáveis sem entender Qual a função deles para nosso bem-estar no episódio de hoje vamos falar mais a fundo para entender cinco recomendações de saúde e qual a verdade ou não…
Sala Lilás: saiba o que são os espaços exclusivos no SUS para mulheres vítimas de violência
Olá aconteceu uma coisa importante paraa defesa das mulheres contra a violência o Presidente da República assinou um decreto em que todos os equipamentos de saúde o que significa as unidades básicas de saúde conveniados do pque enfim que tenham em suas dependências uma sala lilás essa sala lilás deve…
O que significam os fatores do protetor solar?
ol lá quando eu era adolescente a gente às vezes ficava meses sem apanhar sol aí chegava um domingo ia pra praia E aí ficava lá deitado passava até um bronzeador po vha aquela queimadura horrível você não podia nem por uma camisa eh descascava a pele inteira e e…
Cisto no ovário: como surge e quando se torna perigoso?
você vai a ginecologista ela pede um ultrassom você faz e vem lá no relatório cisto de 2 cm no ovário esquerdo você fica assustada que que quer dizer esse cisto aí é perigoso é benigno é maligno vamos explicar isso devagarinho para isso vamos lembrar da anatomia eu tenho…
Qual o efeito do exercício físico no corpo?
nós temos 1 razões para ter uma vida sedentária e é por isso que a maioria das pessoas não pratica exercícios mas não dá para ser assim o corpo humano é como uma máquina que foi desenhada para movimento quando o corpo se movimenta frequentemente todas as funções do organismo…
Cuidados que você precisa tomar nos dias mais quentes
nós nunca vimos temperaturas tão altas as temperaturas chegam nas capitais brasileiras e em muitas cidades perto dos 40º nãoé é um um aquecimento geral da terra e nós temos que tomar cuidados o principal deles é a hidratação não dá para ficar num sol desse você se movimentando trabalhando…
O que são pensamentos intrusivos?
Você sabe o que é um pensamento intrusivo pensamento intrusivo é uma ideia uma palavra uma imagem que de repente parece que invade o teu cérebro sem nenhuma lógica e muitas vezes o pensamento a palavra ou a ideia eh não tem nada a ver com a sua formação Moral…
Preguiça de ir ao médico e negligência com a saúde | Comentando comentários
o comentando comentários de hoje é sobre saúde do homem Ana Lenzi diz poderia dizer quando o homem deve começar a se preocupar com pressão alta coração e próstata quais sinais de alerta pros barrigudinhos estressados com o trabalho é Ana Lenzi que tá dizendo isso olha as a Sociedade…
Vantagens e desvantagens do jejum intermitente
hoje nós vamos falar sobre jejum intermitente humanidade é muito estranha mesmo né Nós temos uma parte muito expressiva da população em ins segurança alimentar quer dizer gente que não não sabe se vai conseguir eh a refeição seguinte e não é pouca gente não no mundo inteiro são cerca…
8 hábitos que podem aumentar a longevidade e a qualidade de vida
a expectativa de vida no Brasil vem aumentando gradativamente e no mundo inteiro acabou de sair um trabalho agora realizado nos Estados Unidos com os veteranos de guerra porque eles têm uma assistência especial um sistema especial de assistência nos Estados Unidos eles identificaram oito hábitos que aumentavam a expectativa…